悩める凡人の夢 普通に生活したいのに悩みは尽きないですね～。これってまさに凡人のあかし。

■悩み６号
肩こり

■悩み６号の症状
日常常に肩こりがひどい


本当にひどいときは一日中痛いし、
このおかげで頭痛を併発することもしばしば。

どうすれば肩こりが無くなるかというと、
意識して背筋をぴんとのばしていると
いつのまにかおさまっています。

普段会社でデスクワークですから、
相当変な姿勢で長時間パソコンにむかっていると
思います。

常に姿勢を正していると肩こりにも
ならないのは知っていますが…


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